Dietas para muscular

Esta aplicación te ayudará a seguir una dieta indicándote tu menú de hoy y de los siguientes días en las 5 comidas de la dieta que hayas elegido, también te dará la lista de la compra con los ingredientes que necesitas para tu dieta, y podrás guardar tu peso en una gráfica para ver tu evolución, motivarte y compartirla con tus amigos. Además podrás calcular tu peso ideal, tu índice de masa corporal (IMC), tu consumo energético (de calorías) diario y tu consumo de proteínas.

La aplicación incluye también un apartado de teoría que te dará unas nociones básicas que vas a necesitar para elegir la dieta que mejor se adapté a tu metabolismo y objetivo.

Esta aplicación tiene más de 20 planes de dieta para ganar músculo y para definirlo de forma gratuita. Puedes elegir la que prefieras según tus características… “Dietas para muscular”,

Con “Dietas para muscular”, podrás elegir entre una gran variedad de dietas gratis en español, de diferentes duraciones y características, diferente aporte energético, diferente aporte proteico, dietas para ganar músculo, dietas para perder grasa y por tanto definir músculo...

Por qué “Dietas para muscular”?

- Es completamente gratis y contiene una gran variedad de dietas de diferentes duraciones y características, entre las cuales podrás elegir cual o cuales deseas seguir según tu objetivo y tu metabolismo

- Está en español

- Se va actualizando con nuevos planes de dieta.

- Descripción de las dietas: cuando estés eligiendo qué dieta deseas seguir, podrás ver la descripción de cada una de ellas, el peso que podrás perder con ellas y todos sus menús.

- Gráfica de tu evolución de peso: si guardas tu peso periódicamente, podrás ver tu evolución en una gráfica.

- Comunicación con tus amigos: podrás compartir la dieta que estás siguiendo, y tu evolución de peso.

- Notificaciones en las horas de comida.

- Calculadoras de peso ideal, IMC, tu aporte de proteína ideal y calorías consumidas

Palabras clave:

Dieta, dietas para muscular, dietas para definir, planes de dieta, ganar músculo definir músculo, calculadoras, calcular IMC, calcular índice de masa corporal, calcular peso ideal, calcular consumo de calorías, consumo de proteínas, gráfico de peso, lista de la compra, notificaciones horas de comida.

Ứng dụng này sẽ giúp bạn thực hiện chế độ ăn kiêng chỉ ra thực đơn của bạn ngày hôm nay và những ngày tiếp theo trong 5 bữa ăn của chế độ ăn kiêng bạn đã chọn, nó cũng sẽ cung cấp cho bạn danh sách mua sắm với các thành phần bạn cần cho chế độ ăn kiêng, và bạn có thể tiết kiệm Cân nhắc trên biểu đồ để xem sự tiến hóa của bạn, thúc đẩy và chia sẻ nó với bạn bè của bạn. Bạn cũng có thể tính toán cân nặng lý tưởng, chỉ số khối cơ thể (BMI), mức tiêu thụ năng lượng hàng ngày (calo) và lượng protein của bạn.

Ứng dụng này cũng bao gồm một phần lý thuyết sẽ cung cấp cho bạn một số khái niệm cơ bản mà bạn sẽ cần để chọn chế độ ăn uống phù hợp nhất với sự trao đổi chất và mục tiêu của bạn.

Ứng dụng này có hơn 20 kế hoạch ăn kiêng để đạt được cơ bắp và để xác định nó miễn phí. Bạn có thể chọn một thứ bạn thích theo đặc điểm của bạn ... "Chế độ ăn kiêng cho cơ bắp",

Với "Chế độ ăn kiêng cho cơ bắp", bạn có thể chọn từ nhiều chế độ ăn kiêng miễn phí bằng tiếng Tây Ban Nha, với thời lượng và đặc điểm khác nhau, lượng năng lượng khác nhau, lượng protein khác nhau, chế độ ăn kiêng để tăng cơ, chế độ ăn kiêng để giảm mỡ và do đó xác định cơ bắp ...

Tại sao "Ăn kiêng cho cơ bắp"?

- Nó hoàn toàn miễn phí và chứa nhiều chế độ ăn kiêng với các thời lượng và đặc điểm khác nhau, trong đó bạn có thể chọn loại nào hoặc theo ý muốn theo mục tiêu và sự trao đổi chất của bạn

- Đó là tiếng Tây Ban Nha

- Nó được cập nhật với kế hoạch chế độ ăn uống mới.

- Mô tả về chế độ ăn kiêng: khi bạn chọn chế độ ăn kiêng nào bạn muốn theo, bạn có thể xem mô tả của từng chế độ, cân nặng bạn có thể giảm với chúng và tất cả các thực đơn của chúng.

- Biểu đồ tiến hóa cân nặng của bạn: nếu bạn tiết kiệm trọng lượng định kỳ, bạn có thể thấy sự tiến hóa của mình trong biểu đồ.

- Giao tiếp với bạn bè: bạn có thể chia sẻ chế độ ăn kiêng mà bạn đang theo dõi và tiến hóa cân nặng của bạn.

- Thông báo vào giờ ăn.

- Máy tính cân nặng lý tưởng, BMI, lượng protein lý tưởng và lượng calo tiêu thụ của bạn

Từ khóa:

Chế độ ăn kiêng, chế độ ăn kiêng cho cơ bắp, chế độ ăn kiêng để xác định, kế hoạch ăn kiêng, tăng cơ xác định cơ bắp, máy tính, tính toán BMI, tính chỉ số khối cơ thể, tính toán cân nặng lý tưởng, tính toán mức tiêu thụ calo, tiêu thụ protein, biểu đồ cân nặng, danh sách Mua, giờ ăn thông báo.